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nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;大脑还在胡思乱想,身体已经先一步进入梦乡,睡意弥漫,混沌的思绪之中,飞鸟的记忆最后停留在他对于鼻尖香气的评价上。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;——是一种很好闻的气味。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;飞鸟的呼吸逐渐平稳,及川彻在黑暗中睁开了眸子,晶亮的双眸适应了黑暗,视线虚虚描摹出面前少年的面貌轮廓,而后是一声低不可闻的轻笑。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;他也闭上了眼睛。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;第66章第六十六章这个丑家伙……是我?……
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;第66章第六十六章这个丑家伙……是我?
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;“唔……”
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;飞鸟的意识渐渐明晰,大脑还没有完全醒来,耳边隐约能听见窗外的鸟鸣。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;肯定已经五点多了,飞鸟闭着眼睛想,院子里在那棵树上筑巢的一家老小五只鸟,总会在清晨五点准时开始忙碌。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;声音清脆悦耳、节奏间断的是大家长,成年鸟连叫声都是沉稳的;活泼又尖细的则是来自三只今年刚出壳的幼崽,声音里脱不去的稚气,就像它们糟糕的飞行技巧一样,连叫声也是七零八碎的。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;几点了?
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;飞鸟伸手摸索他的手机,或者手表也行,虽然因为要打球经常就会忘记带上,但每天还是会把两样东西放在一起,方便他找到其中一个看时间。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;指尖传来的被子触感有些硬,他在脑海里诧异了一瞬怎么今天的床头柜这么远,下一秒手指碰到一个温热的物体,呼吸的热气喷洒在他的指腹和掌心。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;飞鸟猛地睁开眼睛,一下子就清醒了。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;飞快撤回一只手,飞鸟下意识把被子往上一扯将脸埋进去,热意和红晕慢慢爬上他的脸颊和耳垂,在心底骂了自己一句,真是完全睡迷糊了。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;翻身换了另一个方向,静静等待了五秒,没有任何动静,他坐起身来,卷曲的发丝在头顶胡乱敲着,脸上的羞窘已经完全褪去,扭头看了一眼刚才伸手的方向,哪里是什么床头柜,分明是及川彻的床铺。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;不过好在他动作幅度小,没有惊醒对方,及川彻和其他队友都还处在睡梦中,缓慢的呼吸声在室内平稳有力。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;已经没了睡意,飞鸟起身,将被子平整铺开,轻手轻脚出了房间。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;——
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;“哈——”金田一打了个哈欠,睡眼惺忪地走进洗漱间,往脸上拍了一把冷水后,用毛巾大力揉搓脸颊,让自己成功开机。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;“小飞鸟怎么起这么早啊?”及川彻收拾好自己,溜溜达达地凑过来,戳飞鸟的后背,“你居然偷偷晨练不喊我们!”
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;“醒来就睡不着了。”起的有点早,被金田一地哈欠唤起零星的困顿,飞鸟也跟着打了个哈欠,将手里一大包还散发着热气的包子递出去,“快点吃早餐啦。”
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;“动作快点!”及川彻咬了一口包子,头也不抬地喊其他人。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;“来了!”
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;“是——”
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;收拾好一切准备出发也才早晨七点。除了勤恳的上班族,假期这个点的街道上没有多少人。热身跑步去学校,然后是按部就班的拉伸、热身。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;飞鸟找了资料,还问他之前俱乐部的教练吉田宏之要了一些资料。虽然嘴上不情愿地抱怨飞鸟上了高中后快把他这个老师忘记了,但还是认真给了他建议。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;通常人们会认为拉伸的目的更多是为了在剧烈运动后放松全身肌肉,减少肌肉损伤,或是提高身体柔韧性。但实际上拉伸运动也可以增强肌肉力量、提升个人耐力。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;训练并不是强度越大越好,长期过度使用肌肉会导致肌肉疲劳,甚至影响到肌肉的收缩,这也是教练通常会有计划条理地安排运动员的训练的原因。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;过度透支只会缩短运动员的职业寿命,更有可能带来不可逆转的损伤。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;吉田宏之对于找过来的飞鸟没什么好脸色,大声吩咐着远山树好好发球,前后忙得团团转,就是没有分给飞鸟一个眼神,只差没直接对他说:“你谁啊?来这里干什么?”
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;远山树给飞鸟比口型:教练生气啦。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;飞鸟接下小伙伴的善意提醒,笑眯眯地点点头,佯装乖巧地凑到吉田宏之跟前,看似要给口渴的教练递水。然而伸手一捞,揣上对方放在椅子上的材料扭身就要跑路。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;吉田宏之:??
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;上一秒还想着在学生面前摆摆谱,非得让这小子解释一下之前受伤的事情,结果没想到飞鸟虚晃一枪,根本目的就是为了他手头的资料。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;“好啊你!”吉田宏之顺手抢过看热闹的远山树手里的排球,标准上手发球朝着飞鸟的背上锤过去,“还敢跑!”
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;飞鸟脚下动作麻利,闪身躲开「武器」,溜了一个弯又跑回吉田宏之面前,假装老实:“这不是怕您不想看我吗。”
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;吉田宏之气个仰倒,抬手分辨了一秒左右,气冲冲地在飞鸟右胳膊上狠狠拍了一下。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;“哎哟。”飞鸟捂着胳膊叫了一声。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;“啊?不是左手手腕吗?”吉田宏之下意识看向远山树,“你小子给的情报不对?”