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“放心吧爷爷,我知道了。”秦怡点头。“好了,爷爷这没什么别的事了,你回苏家丫头那吧。”秦怡再次点头:“嗯嗯,我不在的时候爷爷要照顾好自己。”苏若涵的小房子里。因为一言不合,她又被陆凡揍了一顿。相对比较空旷的客厅里,苏若涵换上了一身瑜伽服,正在陆凡的指导下,开始第一天的武术学习。陆凡答应了她,从今天开始,每天至少要教她学一个小时的武术。此时,苏若涵正在练习武术入门最基本的动作。扎马步!扎马步的动作要领是双脚外开15度,要达到和肩膀齐平的宽度。在这个基础上,人体微微下蹲,双脚尖开始转向前,重心下移,逐渐做蹲深动作。同时,双脚要开大,双手手心向下,由环抱变成平摆。苏若涵有过十几年的瑜伽基础,扎个马步还是很轻松的。然而,她扎的马步,却完全达不到陆凡的标准。苏若涵站在一张瑜伽垫上,陆凡围绕苏若涵转了一圈后不满的摇了摇头。“不行,太差劲了。”苏若涵不服气,争辩道:“哪里差劲啦,我觉着做的挺标准的啊。”“腰不够直。”“胸不够挺。”“要收腹,气沉丹田。”“屁股,屁股翘起来。”说着,陆凡轻轻在苏若涵的屁股上轻轻拍了两下。苏若涵只觉得这个姿势万般羞耻大哥,这是在扎马步还是而陆凡却始终皱着眉头,一脸的严肃。搞的苏若涵对他深信不疑,确定他就是在一本正经的教学。苏若涵黛眉紧蹙,牙关咬紧。虽然很羞耻,但还是按照陆凡的指导一一照做了。陆凡满意的点了点头,终于舒缓了眉头道:“嗯,还凑合,保持住,坚持十分钟不要动。”“十分钟?”苏若涵美眸圆睁:“大哥,你一天总共才教我一个小时的功夫,光是扎个马步就要扎十分钟,那我还能学到什么啊?”“让你做你就做,哪这么多废话?”陆凡一本正经的说道:“扎马步是所有武学的基本功,马步扎的好不好,见微知着,关乎一个人能在武学领域取得的成就,让你扎好马步,其实是在测验你的天赋。”“天赋?”苏若涵撇了撇嘴:“好吧。”她按陆凡说的,保持一个姿势继续做下去。然而,毕竟是初学者,苏若涵一开始扎马步身体有些晃。陆凡不知从哪里找到一根小棍,每当苏若涵的姿势出现改变或者即将坚持不住的时候,都会在她的屁股上轻轻抽上一小棍用来提醒。终于十分钟过去了,苏若涵一下子松懈了下来。“我要被累死了”陆凡看了她一眼问道:“这就不行了?这个动作,你起码要坚持一个月的。”“这么久?”苏若涵撇了撇嘴:“太枯燥了吧?”“学武本来就很枯燥,即便天才,也要日久天长的坚持下去,才能到达武道的最高峰。”“好吧,我知道了。”苏若涵美眸一转,然后继续问道:“陆凡,白天你说过的武道几个境界,明劲、暗劲什么的,分别是什么意思啊?”苏若涵的求知欲非常强烈,能看得出来,她对武术发自内心的感兴趣。“简单来讲,明劲,注重的是外在的肌肉力量,需要学会控制全身筋骨皮肉,练的是刚劲。”“暗劲修炼的则是内在的力量,需要学会控制全身的毛孔,也就是要开始修炼内力,练的是内劲,柔劲,四两拨千斤就在这个范畴之内。”苏若涵道:“那莫常这么厉害,就是因为掌握了暗劲?”“正是,暗劲就已经是高手中的高手了,很难得的,普通人练一辈子,都很难练到这个境界。”陆凡点头。“那你在十岁的时候就给过莫常指导,难道你十岁就突破了暗劲?”苏若涵惊讶的问道。“不。”陆凡摇头:“我十岁就已经是化劲高手了。”苏若涵:“”“那化劲能达成什么样的效果?”“化劲调节脉络内脏,能让人长寿,活到一百四五十岁不成问题。”“一百四五十岁?”苏若涵闻言大惊:“练武还能长寿?”陆凡点头:“当然,不然你觉着为何世人会如此追求武道?”“那你”苏若涵看着陆凡,她想问,那你岂不是在十岁时就已经拥有了长寿的资格?不等苏若涵开口,陆凡便打断了她说道:“不,我命中有劫数,需要在二十四破劫才能长寿。”“天凤之体?”苏若涵马上想到陆凡一开始找自己的目的。陆凡淡淡一笑:“没错,就是这个,天凤体能救我的命。”“怎么救?”苏若涵急切的开口问道。“到时候你就知道了,放心吧,我死不了。”“谁担心你了。”苏若涵撇了撇嘴,白了陆凡一眼。话锋一转,苏若涵道:“暗劲就已经是高手中的高手了,那化劲岂不是一辈子都练不到了。”苏若涵第一次察觉到自己和陆凡之间的差距。无论再漂亮,再有钱,自己不过是一个普通人,而陆凡年纪轻轻就早已经成为了化劲高手。陆凡察觉到苏若涵的心事,笑着开口道:“放在普通人身上是这样的,不过谁让你的师父是我呢?”苏若涵美眸一亮:“我也能修炼到化劲?”“需要看你的天赋和悟性。”陆凡道:“我八岁开始习武,九岁暗劲,十岁化劲,除了努力和刻苦外,靠的都是天赋和悟性,如果你能拥有和我一样的天赋悟性,修炼就自然而然会变得更快。”“凡尔赛大师”苏若涵嘀咕了一句。那莫老练了一辈子才到达暗劲境界,而陆凡两年就到达了化劲,这不是在装逼嘛?“那我的天赋怎么样?”苏若涵睁开美眸,再次看向陆凡。“你?”陆凡笑了笑。看到陆凡笑,苏若涵的眉头瞬间就皱了起来,不用想就知道他肯定又要笑话自己是个菜鸟笨蛋。然而,陆凡并没有。而是认真的开口说道:“你是天才中的天才。”:()让你下山找老婆,你把师娘娶了?
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全文已完结,喜欢小甜饼的小天使们可以看下番外青梅竹马线,保甜林乔穿越了,穿进了一本只听好友说过,连男主名字都没记住的年代文里。身为书里和男主门不当户不对的炮灰女配,男主娶她不过是想回地方经商,拿婚姻自由换了事业自由。等男主事业有成,她也作天作地把自己作成了万人嫌,一纸离婚协议惨淡收场。林乔觉得,这也太太好了吧!有吃有喝不用履行夫妻义务,还有一大笔赡养费可以拿,不嫁,难道等着被那对叔婶卖掉?果然正式相亲那天,高大英俊的男人一身制服,坐姿挺拔面容冷肃,公事公办的不像是来相亲的,反而像在作战室里开会。但他拿出了自己的工资卡和存折~林乔放心收下,接下来就等老公提离婚了。婚后第一年,她揉着酸痛不已的腰,觉得有哪里不对婚后第二年,她看着男人肩上多出的杠杠星星,感觉更不对了直到有一天,男人大侄子在她家喝高了,哭着说后悔当初把这门娃娃亲推给了他。男人正垂眸帮她剥虾,一个眼神扫过去,大侄子瞬间清醒,脸都吓白了。林乔着才知道,她嫁的哪里是男主,分明是男主那冷面阎王小叔!她就说怎么崽都揣上了,这人还不和她提离婚!!PS段评已开,只要收藏就可以畅所欲言哦PPS推荐已完结同类文被退婚后我嫁给了年代文大佬,还有新预收错嫁给年代文大佬后错嫁给年代文大佬后文案严雪一觉醒来,穿到了缺吃少穿的六十年代。家里孩子多,不养闲人,排在中间的她刚成年就被打发去嫁人。那天林场下了大雪,她坐了半天牛车,冻得手脚都僵了,雪花纷飞中只看到男人高大的身形和一双犀利如狼的眼。祁放家逢巨变,体验到了什么叫人情冷暖。不仅人人避之唯恐不及,未婚妻也要来踩他一脚,和他退婚。那天他在雪中站了半天,冷风都要将怒火吹熄了,才望见一个娇小的人影,和一双熠熠生辉的眼。两人隔着雪幕对暗号。‘是齐放齐同志吗?’嗯。你好,我是严雪,来找你结婚的。姑娘伸出被手套包裹严实的手,一笑,那双眼睛就弯成了月牙儿,竟然不是来退亲的。直到几天后,这场雪停了,严雪要找的齐放和要来找他的未婚妻齐齐上门。齐放和未婚妻懵了,刚将日子过出点滋味的他和严雪也懵了。许多年后,祁放终于成了那个年代文里人人敬慕的大佬,却独独对严雪温柔。严雪回想着这一路从农村到林场,又从林场到城市,只想问她妈一句说好的结婚对象他长得很帅呢?你口中的帅跟我眼中的差这么远吗?...
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