手机浏览器扫描二维码访问
第151章 重磅罚单震惊全欧洲训练商城正式开启（第3页）
“叮，请宿主查收为期一个月的训练计划！”
很快在叶辰的意识海里出现了一个月的训练表。
很多球迷都会对球队的训练计划感兴趣，包括球员一天训练多久合适。
其实就这份专业的训练来说，叶辰一天训练的时间应该是不过三个小时的。
这么说吧，这段时间叶辰在多特训练时间都维持在一个半小时左右。
光热身就要花15分钟。
很多时候都是自由训练跟自己加练的。
当然，球队分析对手也是在训练时间里的。
就像每天比赛的前一天下午，球队都会开设“分析对手”的课程。
教练会在课程里详细的介绍他们的打法以及球员的习惯！
之前安切洛蒂接受采访的时候就说过，在比赛期，职业运动员一天进行一个小时的训练就足够了！
毕竟训练是为了比赛而准备的，跟球员提升比起来，保持状态才是最重要的。
当然，球员想要提升靠训练是提升不起来的，不然国足每年那么多次的封闭式训练早就起飞了。
球员想要提升，比赛才是最关键的！
这也是为什么玩游戏的时候，比赛增加的经验值是最多的原因。
永远不要想着靠训练可以迅提升自己。
当然，训练其实也是分周期的。
总共分为非赛季周期、赛季前阶段、比赛期。
叶辰从门兴的比赛结束之后，到12月16号都是没有比赛的。
这么长的时间里，叶辰可以在系统里购买专项训练。
那问题来了，该选什么做专项训练呢？
“系统，我可以训练新位置吗？”叶辰突然想到什么，对系统问道。
“当然可以，每个位置训练都需要5积分，而且会根据宿主的适合程度制定长期训练计划。”
叶辰嘴角抽搐一下，“有没有什么是我现在能买的？”
“宿主可以自行选择，单项训练只需要2积分。”
叶辰看了眼自己的积分，只剩下235点了……
这系统该不会是姓资的吧？连自己最后一滴都要榨干？
筆趣庫
qu4.。qu4.
从锁龙井开始无限模拟
一朝穿越，姬峥成为了锁龙井下被锁的一头蛟龙，面对灵气复苏的大世，他默默点开了自己的金手指第一天，你被困于锁龙井中。第五十九天，你呼风唤雨，驾驭洪流，开始走海。第一百天，天倾西北，你以身为柱，支撑天地。...
席爷每天都想官宣
...
崇祯大明：从煤山开始
...
震惊！开局一片地，暴击出奇迹
纪元更迭天道创世，诸天万界一切种族都穿越进了新世界。开局一人一片地，造房种地驯兽挖矿防袭击每个生灵都需要努力建造属于自己的生存基地，让自己能够活下去。洛宇得到了太初暴击神技，能够暴击世间万物！采集普通的草莓触发暴击得到朱龙果商城买普通的石刀触发暴击得到天工刀造房搭桥挖矿驯兽，统统能触发，暴击出奇迹！猫娘妹子想成为他的宠物，精灵族认为他是天神转世，他被世人称为杀虫剂，被地球人认为是先秦剑仙大家还在努力活下去的时候，洛宇已经建造了属于自己的城堡，他在攀登无上强者...
开局爆出熟练度面板
...
